맹아원게시판

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2022년 10월 2주 식단표
✍️ 이보배 📅 2022.10.06 20:31 👁 44

 

 

 

충주성심맹아원 주간식단표 입니다. 

 

1010일 조식 : 쌀밥 오징어무국 계란장조림 감자볶음 깻잎나물 배추김치

1010일 중식 : 한식비빔밥 두부된장국 새우까스/케요네즈 콥샐러드 배추김치 샤인머스켓

1010일 석식 : 쌀밥 소고기버섯매운탕 고추장불고기 타코야끼 청경채생채 배추김치

 

1011일 조식 : 쌀밥 소고기무국 잡채어묵맛살볶음 참치무조림 근대나물 배추김치

1011일 중식 : 잡곡밥 청국장 돈사태떡찜 더덕양념구이 브로콜리/초장 배추김치 키위

1011일 석식 : 감태주먹밥&명란마요 미트스파게티 케이준샐러드 오이피클 카프리썬

간식 : 후레이크

 

1012일 조식 : 쌀밥 계란감자국 쭈불볶음 다시마튀각 두부쑥갓무침 배추김치

1012일 중식 : 토핑유부초밥 크림스프 돈가스 황도샐러드 오이피클 사과

1012일 석식 : 쌀밥 손만두어묵전골 크림새우 도토리묵쑥갓무침 오이소박이 배추김치

 

1013일 조식 : 쌀밥 돼지고기김치찌개 떡갈비데리조림 명엽채볶음 콩나물부추무침 오복지무침

1013일 중식 : 잡곡밥 소고기미역국 가자미구이 느타리양념구이 미나리나물 배추김치 포도

1013일 석식 : 쌀밥 시금치된장국 차돌숙주찜 몬테크리스토샌드위치 참나물사과무침 배추김치

 

1014일 조식 : 쌀밥 감자호박고추장찌개 양배추순살볶음 뱅어포파래무침 진미오이무침 배추김치

1014일 중식 : 잡곡밥 닭개장 두부계란구이 알감자조림 쪽파김무침 배추김치 사과

1014일 석식 : 낙지비빔밥 맑은콩나물국 소떡소떡 큐브카프레제 배추김치 식혜

간식 : 찐고구마, 우유

 

1015일 조식 : 쌀밥 소고기두부탕국 스팸구이 구이김 취나물무침 배추김치

1015일 중식 : 야채물만두라면 미니핫도그/케찹 단무지 쥬시쿨

1015일 석식 : 쌀밥 소고기감자국 너비아니깻잎전 느타리오징어숙회/초장 시금치나물 배추김치

간식 : 바나나, 아꾸뿔레& 마렝고

 

1016일 조식 : 쌀밥 들깨감자국 소고기죽순볶음 마파가지 얼갈이나물 배추김치

1016일 중식 : 쌀밥 소고기된장국 임연수구이 볶음쌀국수 치커리사과유자무침 배추김치

1016일 석식 : 날치알볶음밥 매운계란국 차돌박이나물생채 열대과일샐러드 오복지무침 비피더스

간식 : 꿀호떡,

 

<원 산 지>

: 국내산 / 배추김치 : 배추, 고춧가루 (국내산) 직접 담근 김치 사용

계란 : 국내산 / 메추리알 : 국내산

두부(대두) : 미국, 캐나다 등 / 연두부, 순두부(대두) : 미국, 캐나다 등

소고기 : 국내산(한우) / LA갈비 : 호주산 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산 / 오리훈제 : 국내산

수산물 및 가공식품 원산지는 일별 원산지게시판에 게시합니다.

위 식단은 식자재 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다.

📎 첨부파일 (1)

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