맹아원게시판

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2023년 3월 4주 식단표
✍️ 이보배 📅 2023.03.16 14:43 👁 27

 

 

 

충주성심맹아원 주간 식단표입니다. 

 

320일 조식 : 쌀밥 맑은소고기버섯국 비엔나피망볶음 김구이 달래오이무침 배추김치

320일 중식 : 잡곡밥 동태찌개 계란장조림 호박볶음 무말랭이오징어젓무침 배추김치 사과

320일 석식 : 쌀밥 올갱이해장국 참치옥수수전 탕평채 봄동시저샐러드 깍두기

 

321일 조식 : 쌀밥 유부주머니국 미트볼케슈넛조림 미역줄기볶음 코울슬로 배추김치

321일 중식 : 잡곡밥 물만두계란국 순살아귀찜 깐풍표고 톳두부무침 배추김치 오렌지

321일 석식 : 쌀밥 고추장수제비 소고기모둠장조림 옛날소시지호박꽃전 상추생채 배추김치

 

322일 조식 : 쌀밥 어묵무국 두부크레미달걀볶음 뱅어포양념구이 돌나물초장무침 배추김치

322일 중식 : 잡곡밥 단배추된장국 등갈비조림 투움바떡볶이 브로콜리초장무침 깍두기 참외

322일 석식 : 마약볶음밥 김찌개 가지커틀렛 단무지무침 짜요짜요

간식 : 에너지바

 

323일 조식 : 쌀밥 부대찌개 수제햄/머스타드 올리오라따뚜이 상추오이무침 배추김치

323일 중식 : 잡곡밥 묵국 돼지갈비구이 비빔당면 참나물생채 배추김치 사과

323일 석식 : 쌀밥 만둣국 오징어볶음 유부전 푸실리샐러드 배추김치

 

324일 조식 : 쌀밥 북어국 대패시금치볶음 매운감자조림 우엉들깨샐러드 배추김치

324일 중식 : 잡곡밥 돼지고기김치찌개 조기양념찜 일본식두부튀김 쌀국수샐러드 깍두기 배

324일 석식 : 쌀밥 얼큰콩나물국 새우까스&케오네즈 팽이버섯양념찜 오리엔탈오이무침 배추김치

 

325일 조식 : 쌀밥 바지락살순두부국 베이컨감자볶음 들깨무숙나물 근대나물 배추김치

325일 중식 : 칼비빔면 삼겹살구이 상추쌈/고추쌈장무침 파인애플

325일 석식 : 소보로비빔밥 피쉬볼무국 순대강정 과일샐러드

간식 : 요거톡, 후레이크

 

326일 조식 : 쌀밥 소고기미역국 함박구이&데리소스 명엽채볶음 얼갈이나물 배추김치

326일 중식 : 잡곡밥 오징어무국 김피탕 수수부꾸미 메추리알감자샐러드 배추김치

326일 석식 : 쌀밥 쇠고기스프 돈가스 단호박블루베리샐러드 에그샌드위치 오이피클

간식 : 사과, 핫도그

 

<원 산 지>

: 국내산 / 배추김치 : 배추(국내산), 고춧가루(중국산) 후원받은 김치 제공

계란 : 국내산 / 메추리알 : 국내산

두부(대두) : 수입산 / 연두부, 순두부(대두) : 수입산

소고기 : 국내산(한우) / LA갈비 : 호주산 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산 / 오리훈제 : 국내산

 

수산물 및 가공식품 원산지는 일별 원산지 게시판에 게시합니다.

위 식단은 식자재 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.

📎 첨부파일 (1)

KakaoTalk_20230316_151152849.png (78.5KB)
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