맹아원게시판

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2025년 3월 2주 식단표
✍️ 이보배 📅 2025.03.06 16:17 👁 48

 

 

충주성심맹아원 주간식단표입니다.

 

310일 조식 : 쌀밥 연포탕 떡갈비피망조림 무숙들깨나물 쑥갓오이무침 배추김치

310일 중식 : 잡곡밥 얼갈이된장국 간장찜닭 꽈리고추찜 느타리버섯볶음 배추김치 귤

310일 석식 : 잡곡밥 순두부계란국 김치제육볶음 콩김면 마늘쫑쌈장무침/상추쌈 오복지무침

 

311일 조식 : 쌀밥 소고기미역국 두부크레미달걀볶음 멸치볶음 시금치나물 배추김치

311일 중식 : 잡곡밥 손만둣국 계란고추장조림 궁중떡볶이 근대생채 배추김치 사과

311일 석식 : 빠네파스타 깍두기볶음밥 그린샐러드 오이피클 카프리썬

 

312일 조식 : 전복죽 삶은달걀 오복비무침 큐브카프레제샐러드

312일 중식 : 잡곡밥 소고기당면국 바지락찜 옛날소시지전 취나물무침 배추김치 배

312일 석식 : 잡곡밥 얼갈이된장국 바베큐등갈비찜 단호박튀김 시금치땅콩생채 배추김치

 

313일 조식 : 쌀밥 들깨미역국 소고기장조림 도라지나물 참나물생채 배추김치

313일 중식 : 찹쌀밥 길경탕 너비아니깻잎전 마늘꿀조림 풋마늘초장무침 배추김치 참외

313일 석식 : 잡곡밥 해물짬뽕국 타코야끼 멸치고추장볶음 치커리오이오리엔탈무침 꼬들단무지

 

314일 조식 : 새우살계란볶음밥 두부김치국 후랑크통구이 청경채사과오리엔탈무침 단무지 요구르트

314일 중식 : 잡곡밥 애호박들깨수제비국 갈치조림 공심채볶음 재래김/달래장 배추김치 홍삼주스

314일 석식 : 잡곡밥 홍합탕 액젓돼지불고기 떡볶이 시리얼채소찹샐러드 배추김치

 

315일 조식 : 쌀밥 크림스프 매운만두찜 명엽채볶음 근대생채 배추김치

315일 중식 : 잔치국수 견과류빠스 봄동겉절이 주시쿨

315일 석식 : 잡곡밥 김치묵국 차돌박이나물생채 순대볶으 팽이버섯부추무침 배추김치

간식 : 톡핑, 바나나

 

316일 조식 : 쌀밥 참치미역국 스모크햄구이 진미채무침 쪽파초장무침 배추김치

316일 중식 : 잡곡밥 부대찌개 조기양념찜 통감자버터구이 닭가슴살월남쌈/칠리소스 배추김치

316일 석식 : 잡곡밥 두부된장국 고추잡채/꽃빵 메추리알꼬지튀김 나초샐러드 배추김치

간식 :

 

<원 산 지>

, 찹쌀, 찰현미, 찰보리, 찰흑미, 수수, 청차조 : 국내산

배추김치 : 배추(국내산), 고춧가루(중국산) 후원받은 김치 제공

계란 : 국내산 / 메추리알 : 국내산

두부(대두) : 수입산 / 연두부, 순두부(대두) : 수입산 / 청국장(대두) : 국산100%

소고기 : 국내산(한우) / LA갈비 : 호주산 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산 / 오리훈제 : 국내산

 

수산물 및 가공식품 원산지는 일별 원산지 게시판에 게시합니다.

위 식단은 식자재 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.

 

📎 첨부파일 (1)

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