맹아원게시판

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2026년 2월 2주 식단표
✍️ 이보배 📅 2026.02.05 09:04 👁 53

 

 

 

충주성심맹아원 주간식단표입니다. 

 

29일 아침 : 쌀밥 근대국 오리불고기 느타리들깨볶음 청경채사과유자무침 배추김치

29일 점심 : 잡채볶음밥 크레미계란탕 깐풍표고 마라황과 지마구 열대과일샐러드

29일 저녁 : 잡곡밥 유부주머니국 두반장치즈떡볶이 고구마칩 만다린샐러드 배추김치

 

210일 아침 : 쌀밥 호박감자된장국 오징어볶음 감자카레볶음 미나리나물 배추김치

210일 점심 : 잡곡밥 냉이된장국 차돌숙주찜/고추다짐장 미역줄기볶음 우엉땅콩조림 배추김치 사과

210일 저녁 : 잡곡밥 홍합탕 돈불고기 호박구이양념무침 배추된장들깨나물 깍두기

 

211일 아침 : 전복죽 동치미 하루견과 과일샐러드

211일 점심 : 잡곡밥 명란두부찌개 꽃도리탕 가쓰오무조림 풋마늘초장무침 배추김치 귤

211일 저녁 : 잡곡밥 들깨무국 마라샹궈 연근부각 꽃맛살브로콜리샐러드 배추김치

 

212일 아침 : 쌀밥 소고기무국 계란장조림 명엽채볶음 콩나물부추무침 배추김치

212일 점심 : 잡곡밥 소고기미역국 매운돼지갈비찜 볶음쌀국수 봄동유자샐러드 깍두기 딸기

212일 저녁 : 잡곡밥 아욱국 수육/새우젓소스 오지치즈후라이 근대생채 배추김치

 

213일 아침 : 미트볼하이라이스 김치어묵국 토마토비타민무침 무말랭이무침 짜요짜요

213일 점심 : 잡곡밥 햄섞어찌개 가자미구이 두부조림 방풍나물 깍두기 귤

213일 저녁 : 잡곡밥 두부된장국 삼겹무조림 매콤연유옥수수전 참나물생채 배추김치

 

214일 아침 : 쌀밥 들깨감자국 돈육두반장건가지볶음 메추리알조림 근대나물 배추김치

214일 점심 : 야채계란라면 김밥 봄동겉절이 아이스홍시

214일 저녁 : 잡곡밥 길경탕 백순대볶음/들깨초장소스 고구마야채튀김 부추오이생채 배추김치

간식 : 천하장사소시지, 딸기

 

215일 아침 : 쌀밥 얼큰감자계란국 미니돈가스/소스 마늘쫑볶음 낙지젓무침 배추김치

215일 점심 : 불고기버거 탄산음료 모둠양념감자 그린샐러드/파인애플D

215일 저녁 : 잡곡밥 연포탕 계란당면만두 베이컨감자볶음 콥샐러드 배추김치

간식 : 바나나

 

<원 산 지>

, 찹쌀, 찰현미, 찰보리, 찰흑미, 수수, 청차조 : 국내산

배추김치 : 배추(국내산), 고춧가루(중국산) 후원받은 김치 제공

계란 : 국내산 / 메추리알 : 국내산

두부(대두) : 수입산 / 연두부, 순두부(대두) : 수입산 / 청국장(대두) : 국산100%

소고기 : 국내산(한우) / LA갈비 : 호주산 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산 / 오리훈제 : 국내산

 

수산물 및 가공식품 원산지는 일별 원산지 게시판에 게시합니다.

위 식단은 식자재 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.

📎 첨부파일 (1)

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