맹아원게시판

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2026년 6월 3주 식단표
✍️ 이보배 📅 2026.06.09 17:54 👁 48

 

 

충주성심맹아원 주간식단표입니다. 

 

615일 아침 : 쌀밥 소고기버섯들깨탕 후랑크야채볶음 오징어젓무침 상추오이무침 깍두기

615일 점심 : 전복밥/버터, 양념장 근대국 너비아니깻잎전 양상추콘샐러드 얼갈이겉절이 아망치

615일 저녁 : 잡곡밥 얼큰소고기무국 텐더스틱/스위트사워소스 비빔당면 크레미숙주나물 고들빼기

 

616일 아침 : 쌀밥 스팸고추장찌개 폭찹조림 느타리버섯볶음 청경채나물 오복지무침

616일 점심 : 잡곡밥 육개장 생선까스/타르타르소스 더덕양념구이 노각무침 깍두기 참외

616일 저녁 : 잡곡밥 마라탕 참치무조림 마늘쫑볶음 토마토오이무침 꼬들단무지무침

 

617일 아침 : 쌀밥 두부매운탕 해물동그랑땡전 명엽채볶음 근대생채 고들빼기

617일 점심 : 잡곡밥 소고기무국 고등어조림 이모모찌 쵸래기사라다 고들빼기 파인애플

617일 저녁 : 잡곡밥 얼큰감자국 치즈돈가스/소스 팽이버섯양념구이 그린샐러드/황도D 깍두기

 

618일 아침 : 쌀밥 돼지고기고추장찌개 연두부/양념장 북어채무침 얼갈이나물 고들빼기

618일 점심 : 잡곡밥 북어미역국 수육/새우젓소스 메밀비빔면 모듬쌈/쌈장 배추겉절이 골드키위

618일 저녁 : 잡곡밥 소고기배추국 삼치카레구이 어묵고추장볶음 흑임자연근무침 오복지무침

 

619일 아침 : 쌀밥 아욱국 비엔나야채볶음 감자조림 숙주나물 배추겉절이

619일 점심 : 잡곡밥 길경탕 코다리강정 가지찜/양념장 백목이오이무침 깍두기 수박

619일 저녁 : 잡곡밥 들깨무국 고추장불고기 또띠아피자 그린샐러드/키위D 고들빼기

 

620일 아침 : 쌀밥 홍합살순두부백탕 미트볼캐슈넛조림 멸치볶음 도라지오이무침 깍두기

620일 점심 : 망향비빔국수 김주먹밥 닭보쌈/쌈무 열무김치

620일 저녁 : 스팸마요덮밥 어묵무국 단호박생크림범벅 시리얼채소찹샐러드 오복지무침 짜요짜요

간식 : 바나나

 

621일 아침 : 쌀밥 새우완탕계란국 소고기장조림 들깨무숙나물 치커리사과생채 배추겉절이

621일 점심 : 열무보리비빔밥 호박두부된장국 돼지갈비찜 오이탕탕이 배추겉절이 망고푸딩

621일 저녁 : 잡곡밥 들깨수제비국 오징어볶음 계란찜 맥시칸샐러드 오복지무침

 

<원 산 지>

, 찹쌀, 찰현미, 찰보리, 찰흑미, 수수, 청차조 : 국내산

배추김치 : 배추(국내산), 고춧가루(중국산) 후원받은 김치 제공

계란 : 국내산 / 메추리알 : 국내산

두부(대두) : 수입산 / 연두부, 순두부(대두) : 수입산 / 청국장(대두) : 국산100%

소고기 : 국내산(한우) / LA갈비 : 호주산 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산 / 오리훈제 : 국내산

 

수산물 및 가공식품 원산지는 일별 원산지 게시판에 게시합니다.

 

위 식단은 식자재 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.

📎 첨부파일 (1)

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