맹아원게시판

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2025년 12월 1주 식단표
✍️ 이보배 📅 2025.11.28 22:19 👁 36

 

 

충주성심맹아원 주간식단표입니다. 

 

121일 아침 : 미트볼하이라이스 두부김치국 계란후라이 치커리사과생채 무말랭이무침 하루야채주스

121일 점심 : 건곤드레밥 배추된장국 밤송송떡갈비 들깨무숙나물 도라지오이무침 깍두기 사과

121일 저녁 : 잡곡밥 햄섞어찌개 스위트콘참치전 마늘쫑건새우볶음 꿀토마토 배추김치

 

122일 아침 : 쌀밥 바지락살순두부백탕 비엔나야채복음 뱅어포양념구이 쪽파김무침 배추김치

122일 점심 : 잡곡밥 소고기무국 꽁치김치조림 베이컨감자볶음 시금치나물 배추겉절이 귤

122일 저녁 : 잡곡밥 들깨수제비국 호박구이양념무침 두부맛살�품옌봉� 배추된장무침 깍두기

 

123일 아침 : 쌀밥 들깨미역국 고추장불고기 감자간장조림 콩나물무침 배추김치

123일 점심 : 잡곡밥 크림스프(미니바게트) 돈가스 마카로니타르타르무침 그린샐러드 피클 파인애플

123일 저녁 : 잡곡밥 얼갈이된장국 오징어복음칼국수 시금치프리타타 세발나물김무침 배추김치

 

124일 아침 : 쌀밥 소고기배추국 연두부/양념장 토마토스크램블 상추생채 고들빼기

124일 점심 : 잡곡밥 순두부새우탕 아스파라거스볶음 야채소시지조림 유채나물 배추김치 사과

124일 저녁 : 잡곡밥 동태찌개 폭찹조림 잡채 우엉들깨무침 배추겉절이

 

125일 아침 : 쌀밥 배추된장국 돈장조림 두반장가지볶음 배도라지오이무침 깍두기

125일 점심 : 잡곡밥 굴콩나물국 차돌박이나물생채 새송이버섯양념구이 크레미숙주나물 배추김치 귤

125일 저녁 : 잡곡밥 설렁탕 애호박새우젓볶음 볼어묵고추장조림 진미채무침 깍두기

 

126일 아침 : 쌀밥 연포탕 팽이버섯베이컨볶음 고구마조림 생깻잎무침 배추김치

126일 점심 : 잔치국수 매콤바싹불고기 배추겉절일 과일샐러드

126일 저녁 : 잡곡밥 소고기탕국 미트볼캐슈넛조림 누들카레떡볶이 청경채유자무침 배추김치

간식 : 바나나

 

127일 아침 : 김치볶음밥/계란후라이 어묵채콩나물국 건파래볶음 꼬들단무지무침 하루견과

127일 점심 : 잡곡밥 비지찌개 고들어데리야끼구이 느타리들깨볶음 참나물생채 깍두기

127일 저녁 : 잡곡밥 소고기감자국 꼬막양념찜 배추전/양념간장 오이탕탕이 깍두기

간식 : BR우유

<원 산 지>

, 찹쌀, 찰현미, 찰보리, 찰흑미, 수수, 청차조 : 국내산

배추김치 : 배추(국내산), 고춧가루(중국산) 후원받은 김치 제공

계란 : 국내산 / 메추리알 : 국내산

두부(대두) : 수입산 / 연두부, 순두부(대두) : 수입산 / 청국장(대두) : 국산100%

소고기 : 국내산(한우) / LA갈비 : 호주산 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산 / 오리훈제 : 국내산

 

수산물 및 가공식품 원산지는 일별 원산지 게시판에 게시합니다.

위 식단은 식자재 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.

 

📎 첨부파일 (1)

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